Como evitar ou agir em situações de violência

Como evitar ou agir em situações de violência:

1. Agressões físicas:

• Evite discussões;
• Evite o uso abusivo de bebidas alcoólicas;
• Não interfira na discussão de terceiros;
• Não fique perto de “rodinhas de discussão ou brigas”;
• Evite frequentar locais onde seja comum o uso abusivo de álcool, drogas ou ainda que seja freqüente o acontecimento de brigas e discussões;
• Caso alguém fique “encarando” você desvie o olhar e saia de perto;
• Se alguém esbarrar em você, peça desculpas, saia de perto e verifique se esta com todos seus pertences pessoais;
• Em casos de discussões, aja com bom senso e equilíbrio. Atos de violência não contribuem com nada;
• Caso seja agredido compareça a Delegacia de Polícia mais próxima e registre a ocorrência;
• Forneça à Polícia seus dados corretamente e, se possível, também os referentes ao agressor e às testemunhas.

2. Violência doméstica:

• Denuncie violência ou agressões;
• Não tenha vergonha. Registre violências ou abusos;
• Evite discussões. Prefira locais públicos;
• Não discuta com alguém embriagado ou que tenha feito uso de substância entorpecente;
• Caso você esteja sofrendo uma agressão procure sair de casa e peça auxílio a um vizinho;
• Respeite especialmente crianças, mulheres e idosos;
• Se você presenciar ou escutar algo de errado - denuncie - ligue 180 (Não é necessária sua identificação).

3. Violência sexual:

• Registre imediatamente qualquer abuso ou agressão;
• Não se lave ou se limpe;
• Peça para fazer um exame de corpo delito o mais breve possível;
• Amostras de sêmen devem ser colhidas pelos médicos – peritos;
• Devem ser observado também todos os hematomas e ferimentos decorrentes de sua agressão;
• Faça um exame contra doenças sexualmente transmissíveis e gravidez (se for o caso); 
• Informe todos os detalhes do ataque, bem como tudo de incomum sobre seu agressor (detalhes de seu comportamento, coisas que disse e como disse podem conduzir ao agressor); 
• Informe a policia sobre alguma eventual testemunha que tenha presenciado o corrido; 
•  Separe todas as roupas utilizadas no momento para análise policial; 
• Esteja sempre alerta e confie em seus instintos; 
• Saiba o endereço onde você se encontra caso seja necessário pedir socorro; 
• Conheça seu bairro. Saiba onde ficam os postos policiais mais próximos, os telefones públicos, os comércios 24 horas e os principais pontos de risco; 
• Evite locais isolados e ruas mal iluminadas; 
• Evite cortar caminho por becos, terrenos, obras, etc; 
• Evita andar sozinha, especialmente durante a noite;

Texto: Cartilha de Segurança da PMSP.